Sporda Zihinsel Antrenman

Kürşat Aktepe

Kitabı okumak veya indirmek için Sporda Zihinsel Antrenman çevrimiçi kayıt olmalısın

DİL TÜRK
TARİH SONU 2013-10-22
DOSYA FORMATI 11,54 MB
ISBN 6051336305
FİYAT ÜCRETSİZ

KİTAP AÇIKLAMASI

Zihinsel antrenman, fiziksel antrenmanda olduğu gibi zamana ve çalışmaya bağlı olarak geliştirilebilen bir özellik taşır. Buradaki fark bilinçsiz farkında oluştur. Zihinsel antrenman çalışmaları gözle görülür, ölçülebilir bir özellik taşımaz. Zihinsel performans ortaya çıktıktan sonra fark edilebilir bir özelliği vardır ve içseldir.Antrenman veya müsabaka anında performansa etki eden kuvvetlerin pozitif, akılcı, mantıklı, bilinçli ve ekonomik olması sporcunun göstereceği zihinsel performansla hayata geçebilmektedir. Olumlu olan bu kuvvetlerin negatif hâle dönüşmesi sporcunun bilinç altında yatan etmenlerin ortaya çıkmasıyla değişmektedir.Bilimsel ve tecrübeye dayalı çalışmalar paylaşılarak değer kazanır. Bu kitap bilimsel çalışmalar ile ortaya çıkan sonuçların eski milli sporcu ve akademisyen olarak ulusal ve uluslararası tecrübelerimin bir araya getirilerek harmanlanmış ve yazıya dökülmüş hâlidir. Bunun yanı sıra ülkemizdeki zihinsel antrenmanın yanlış anlaşılması ve uygulanmasını önlemek de hedeflerimiz arasındadır.Bu kitabın Türk sporuna hizmet etmesi dileğiyle...

...por psikolojisinde zihinsel antrenman. Zihinsel Antrenmanın Yararları ... PDF Tablo 2. Sporda Zihinsel Antrenman Envanteri'nin Açımlayıcı Faktör... ... . • Zihinsel antrenman, sporda yeni hareket tekniklerinin benimsenmesi için gerekli olan öğrenme sürecini kısaltır. Zihinsel antrenman,spor biliminin,spor ve egzersiz psikolojisi dalı tarafından incelenen bir dalıdır.Spor ve egzersiz psikolojisi alanı genel olarak duygusal ve psikolojik faktörlerin sportif performansa etkisini... ...takımın tamamıyla aynı anda da yapılabilecek olan toplu zih ... PDF SPOR PSİKOLOJİSİ | Zihinsel Antrenman Görsel Antrenman ... ... ...takımın tamamıyla aynı anda da yapılabilecek olan toplu zihinsel antrenman ayrımını da eklemek gereklidir. (1) ikizler, C. ve Karagözoğlu,C;Sporda Başarının Psikolojisi, Istanbul, 1997,5.119. Tenis sporu tıpkı bir satranç oyunu gibidir. Birkaç hamle sonrasını planlamanız gerekir. Teniste asıl gereken zihinsel hazırlıktır. Bunun içinde zihinsel antrenman önemlidir. Sporda Zihinsel Antrenman yorumları ve incelemeleri, kitaptan alıntılar ve sözleri, kitabı okuyanlar ve Sporda Zihinsel Antrenman kitabına benzeyen kitaplar. • .John SYER, Christopher CONNOLLY Sporcular İçin Zihinsel Antrenman Rehberi, Ankara 1988 • SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2008, VI (1) 39-43 • http://www.antalyaozelegitim.com/blog/psikolojik-degerlendirme-ve-danisma/zihinsel-antrenman.html ...branşa özgü becerilerin gelişimi uzun süren antrenmanlar sonunda gerçekleşir. ve istenilen üst düzey performansın her müsabakada sergilenmesi zihinsel kontrol ve hazırlık gerektirmektedir. 29.75 TL. SPORDA ZİHİNSEL ANTRENMAN ( BİR ADIM ÖNCE ) Kaygı - Stres - Özgüven - Konsantrasyon - Motivasyon - Otojenik Antreman - Pozitif Düşünce. Sporda Zihinsel Antrenman (Bir Adım Önde) - Rıdvan Ekmekçi. Sporculuk yaşamına küçük yaşlarda başlamış bireylerde branşa özgü becerilerin gelişimi uzun süren antrenmanlar sonunda gerçekleşir. Buradaki fark bilinçsiz farkında oluştur. Zihinsel antrenman çalışmaları gözle görülür, ölçülebilir bir özellik taşımaz. Zihinsel performans ortaya çıktıktan sonra fark edilebilir bir özelliği vardır ve içseldir. A grubu 1 ay boyunca sadece fiziksel antrenman, B grubu fiziksel antrenman ve zihinsel antrenman yapmıştır. Konter, E. Uygulamalı Spor psikolojisinde Zihinsel Antrenman. Ancak bu becerilerin iyi bir şekilde devam ettirilmesi ve istenilen üst düzey performansın her müsabaka...